食いsine坊の
弁当記録

主に主人のお弁当記録で、たまにレシピ掲載などしてます。

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おはようございます。わかです。本日も過去の糖質制限弁当のUPです。牛塩タン弁当・牛塩タン&レモン・厚揚げの豚バラ巻き焼き・ズッキーニと人参のマヨ味噌和え・パプリカマリネ・ゆで卵のカレーピクルス・ブロッコリーのハム巻き・もち麦入りご飯このお弁当の時期は糖質 …
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おはようございます。わかです。本日UPするお弁当も、過去にしたゆる~い糖質制限中のお弁当です。鮭の生姜焼き弁当・鮭の生姜焼き・たこ焼き風の玉子焼き・結び白滝真砂和え・豆苗ナムルの豚肉巻き・しめじベーコン炒め・刻みオクラのおかか和え・サラダ(レタス、ブロッコ …
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おはようございます。わかです。早速ですが過去弁当です。ひとくちチキンステーキ弁当 ・ひとくちチキンステーキ・アオサ入り卵焼き・サラダ(レタス&トマト)・刻みオクラのおかか和え・味噌漬けキュウリ・もち麦入りご飯今日もゆるい糖質制限の時のやつ。励みになるので …
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おはようございます。わかです。では本日も過去弁当のUPいってみよう~(*゚∀゚)ノきつね餃子弁当・きつね餃子(豚ミンチ、ザーサイ、ネギ、油揚げ)・砂肝の塩コショウ焼き・ブロッコリーソテー・ほうれん草と黄パプリカのマリネ・ズッキーニと人参のマヨ味噌和え・オムレ …
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おはようございます。わかです。早速ですが今日UPする過去弁当はコチラです。ラムチョップのお弁当 ・ラムチョップ ローズマリーソテー・カジキのソテー  トマトと大葉のカッケソース添え・豆苗ナムル・しめじとウィンナーの炒め物・おでん卵(前夜の残り物)・もち麦入り …
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おはようございます。わかです。今日も今日とて、去年作った過去弁当のUPです。なかなか弁当記録が進まず、いまだに去年のお弁当をUPしている私…。季節感とか無くてスミマセン肉みそとナムルのお弁当・ナムル(もやし、小松菜、人参)・肉みそ(牛ミンチ、ピーマン)・ …
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おはようございます。わかです。塩鯖とくるりんウィンナーのお弁当・塩鯖・アスパラ豚肉巻き・くるりんウィンナー・しめじソテー・茹で卵・辛子明太子・レタス・もち麦入りご飯いわゆる「ロカボ」な、ゆる~い糖質制限メニューのお弁当でした。励みになるので、↓ランキング …
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おはようございます。わかです。先週は更新が滞ってしまいましてスミマセン(;'∀')集中してデスクワークに没頭していました…(;^_^Aちょっとひと段落したので、ブログ更新へ戻ってきました(゚Д゚)ノではでは、今日UPするのはコチラです~ VeggieパスタとWチョコケーキ・Veggie …
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おはようございます。わかです。本日UPする過去弁当はこちらでございます('ω')ノ塩麹唐揚げと秋鮭の塩焼き弁当・塩麹唐揚げ・鮭塩焼き・しろ菜と薄揚げの炊いたん ・蓮根の中華風炒め煮・玉子焼き・蒸し紫芋・茹で人参関東では「しろ菜」は売ってないと思ったら、自然食 …
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おはようございます。わかです。今日の過去弁当はこちらです鶏肝しぐれ煮と塩鯖のお弁当・鶏肝しぐれ煮・塩鯖・玉子焼き・人参とエリンギの明太炒め・ザーサイともやしの酸辣あえ・白ご飯・とろろ昆布ふりかけ&山椒の実・R-1ヨーグルトこの日のお弁当は、この写真しか無 …
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